Mes spécialisations

Tout au long de votre vie, vous êtes confrontés à des expériences, des vécus et des émotions plus ou moins difficiles.

En fonction de votre histoire, de votre état d’esprit et de votre manière d’appréhender les choses, certains événement peuvent vous toucher profondément, créant alors un noeud à l’intérieur de vous. Ce noeud n’est pas souvent facile à défaire : vous pouvez alors rester bloqué devant lui et vous repasser l’événement en boucle ; vous pouvez également tenter de l’enfouir bien profondément en vous pour ne plus y penser ; ou encore, une multitude de noeuds, similaires au premier, peuvent se créer à chaque fois que vous êtes confronté à un événement similaire …

C’est ce que l’on appelle un traumatisme. Il s’agit d’un événement qui a suscité une émotion intense, souvent négative, et qui reste bloqué à l’intérieur de vous.

Les traumas que nous vivons sont inscrits dans notre peau. Ils font souvent retour sous forme de somatisations (eczéma, maux de dos …), de flashs traumatiques, de phobies, d’angoisses plus ou moins marquées … Tous ces éléments peuvent vous bloquer et vous mettre en difficulté dans notre quotidien.

Pour accompagner au mieux mes patients, je me suis spécialisée dans le champ du psychotraumatisme, afin d’aider chacun à digérer et à se libérer de ses traumatismes, qui souvent font retour dans le quotidien, de la manière la plus adaptée qui soit.

Plus spécifiquement, je suis thérapeute EMDR, approche qui a fait ses preuves dans le champ des troubles de stress post-traumatique.